پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش روزانه
نیست ورزش های دسته جمعی روزانه و مصرف میوه و... پیچ و شاهی جزو رژیم غذایی روزانه آن هاست این... غذا جلوگیری شود ورزش روزانه به گزارش مجله پیام دلتا... ژاپنی ها دوست دارند ورزش و کار روزانه شان در...
کد خبر: ۲۴۲۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز...
کد خبر: ۲۴۱۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


روحی نیز می توانید با ورزش روزانه تغذیه مناسب دارو...
کد خبر: ۲۴۱۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


اینکه تغییر سبک زندگی بی توجهی به ورزش روزانه چاقی... جوانان هستند را درمان کنیم گفت با گنجاندن ورزش در... برنامه روزانه کاهش استرس بهبود رژیم غذایی diet و دوری...
کد خبر: ۲۴۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


شود ورزش کردن یکی از روش های خوب این موضوع... اجرای آن است مانند انجام ورزش روزانه در ساعتی مشخص...
کد خبر: ۲۴۰۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


باکیفیت می تواند مثل یک ورزش فیزیکی بر کاهش وزن... رشد عضلات کمک می کنند ورزش های مقاومتی انجام دهید... انجام ورزش های فیزیکی بهترین راه برای دور کردن اضطراب... رختخواب است تحقیقات علمی مؤثر بودن ورزش های کاردیو و...
کد خبر: ۲۳۹۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵


معالجه شرایط سیستمی و بهبود کیفیت زندگی فیزیوتراپی و ورزش... روزانه برای تأخیر در مشکلات مفصلی و بهبود توانایی حرکتی...
کد خبر: ۲۳۹۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲


دانشگاه گرانادا بارسلونا انجام شد نشان داد که ورزش روزانه... مغز داشته است انجام ورزش به تنهایی می تواند به... داد که دریافت مکمل ملاتونین همراه با ورزش منظم اثر... درمان های ضد پیری مختلف مانند ورزش منظم یک رژیم...
کد خبر: ۲۳۸۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵


سالم ورزش روزانه و خواب کافی و مدیریت استرس است... تعریف می شود این فعالیت ها شامل ورزش و فعالیت...
کد خبر: ۲۳۵۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۱


چرباضافه وزننداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک... پزشکترک مخدراتورزشخودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود... گل مریم کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


ها به همراه داشته است فعال بودن ورزش روزانه می... جسمانی روزانه می تواند چنین تغییر بزرگی ایجاد کند کارکشیدن...
کد خبر: ۲۳۲۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


است فعال بودن ورزش روزانه می تواند ابتلاء به بیماری... کند تنها ۱۵ تا ۳۰ دقیقه فعالیت جسمانی روزانه می...
کد خبر: ۲۳۲۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


رای حفظ سلامت روزانه حداقل ۵ عدد انواع میوه و...
خوراکی سرشار از میوه سبزیجات و نیز مصرف قهوه روزانه... خوراکی روزانه خود مصرف میوه و سبزیجات تازه به همراه... به بانوان توصیه می کنند برای حفظ سلامت روزانه حداقل... ورزش داشتن تناسب اندام مناسب خودداری از استرس و نگرانی...
کد خبر: ۲۳۱۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۳


که ورزش خیلی چیز خوبی است اما چند درصد آدم... ها روزانه ورزش می کنند او ادامه می دهد یکی... برنامه روزانه برای خودمان انتخاب می کنیم مثلاً من می... من ورزش روزانه را در خانه یا پارک انجام دهم...
کد خبر: ۲۳۱۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


می توانید با سی دقیقه ورزش روزانه ریسک سکته مغزی... ورزش می تواند ریسک حمله ایسکمیک گذرا را نیز پایین... بیاورد مطالعات نشان می دهند ورزش در پیشگیری از سکته... در نظر گرفته شد ورزش با چه مکانیسمی احتمال سکته...
کد خبر: ۲۳۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


جلوگیری کنند اکبری در پایان ورزش روزانه برای معلمان را... موضوعی مهم دانست و افزود ورزش منظم روزانه برای آمادگی...
کد خبر: ۲۳۰۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱


دشوار می سازد ورزش نکردن زمانی که ورزش می کنید... محتوای بالای اسیدهای چرب امگا-3 برخوردار است ورزش روزانه -... 30 دقیقه ورزش در روز می تواند به افزایش سطوح... نمی توانید یکسره یک یا نیم ساعت در روز ورزش...
کد خبر: ۲۳۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹


آنهایی که زیاد اهل ورزش نیستند دائماً به پزشک های... از طریق ورزش های تناسب اندام می خواهند سریع لاغر... منظم و طولانی مدت همراه با ورزش روزانه به رفتارهای...
کد خبر: ۲۲۸۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> حذف چربی ها از غذای روزانه و جایگزین... روزانه و جایگزین کردن ماهی سبزیجات تازه به خصوص اسفناج... ورزش های روزانه ورزش های هوازی پمپاژ خون را تنظیم... شود نیم ساعت ورزش روزانه شما را از اضطراب های...
کد خبر: ۲۲۸۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶


با انجام فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت اصول... به شرح زیر است - روزانه مقادیر مناسبی از تمام... دریافتی متناسب با فعالیت های روزانه باشد و از مصرف... پرهیز کنیم - با انجام فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد...
کد خبر: ۲۲۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲


آخرین اخبار